{"title":"Recupera a tua serenidade.","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eAbranda o ritmo e cria espaço para respirar.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAs Pausas para Acalmar foram criadas para momentos em que precisas de desacelerar, desligar do excesso e voltar ao essencial.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSeja após um dia intenso, numa fase de maior ansiedade e sobrecarga, ou simplesmente como parte de uma rotina mais consciente e presente, esta coleção ajuda-te a transformar pequenos momentos do dia em rituais de calma e reconexão.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAqui encontras chás relaxantes, infusões naturais e experiências sensoriais pensadas para trazer mais leveza, silêncio e presença ao teu dia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePorque parar também pode ser uma escolha consciente de bem-estar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eIdeal para quem procura\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erelaxar ao final do dia\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ereduzir ansiedade e sobrecarga mental\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ecriar uma rotina de descanso\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emelhorar momentos de pausa e autocuidado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edesacelerar corpo e mente\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edormir melhor e desligar do ritmo constante\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erecuperar energia emocional após dias intensos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eviver com mais presença e slow living\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"flor-de-cha-artesanal-ritual-sensorial-de-cha-verde-e-flores","title":"Flor de Chá Artesanal — Ritual de Calma e Presença","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cem\u003eObserva. Respira. Volta ao momento presente.\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"flex-1 flex flex-col px-4 max-w-3xl mx-auto w-full pt-1\"\u003e\n\u003cdiv data-test-render-count=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contents\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group relative relative pb-3\" data-is-streaming=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"font-claude-response relative leading-[1.65rem] [\u0026amp;_pre\u0026gt;div]:bg-bg-000\/50 [\u0026amp;_pre\u0026gt;div]:border-0.5 [\u0026amp;_pre\u0026gt;div]:border-border-400 [\u0026amp;_.ignore-pre-bg\u0026gt;div]:bg-transparent [\u0026amp;_.standard-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [\u0026amp;_.standard-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8 [\u0026amp;_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [\u0026amp;_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3 standard-markdown\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eHá momentos em que o que precisamos não é de fazer mais — é de parar e ver.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eA Flor de Chá transforma uma simples infusão num pequeno espetáculo silencioso. À medida que a flor se abre lentamente na água quente, o tempo abranda, a mente sossega e o corpo respira.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eEnrolada à mão com chá verde e flores naturais comestíveis, cada flor foi criada para tornar o ritual do chá mais lento, mais belo e mais presente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cem\u003ePorque às vezes basta um momento para mudar o ritmo do dia.\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eBenefícios principais\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eCalma que chega com o simples acto de observar\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eMente mais tranquila, menos ruído interior\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003ePresença e lentidão — sem esforço\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eAroma delicado e experiência reconfortante\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eSensação de cuidar de ti com intenção\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eComo preparar\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eAquece água entre 80°C e 90°C (não deixes ferver)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eColoca uma flor num bule ou chávena de vidro transparente\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eVerte a água lentamente sobre a flor\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eObserva a abertura durante 2 a 4 minutos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eBebe com calma. Fica no momento.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eCada flor pode ser reutilizada até 2 ou 3 vezes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003ePequeno Ritual HoliZen\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eCria um momento só teu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eDesliga as notificações. Acende uma vela suave. Coloca a flor na chávena e não faças mais nada — apenas observa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eDeixa que a abertura lenta da flor te lembre que nem tudo precisa de ser rápido.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eIdeal para quem procura\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eDesacelerar ao final de um dia longo\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eUm ritual sensorial de autocuidado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eAcompanhar sessões de leitura ou journaling\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eReduzir o estímulo e o ruído mental\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eUm presente delicado e consciente\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eComposição e qualidade\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eChá verde e flores naturais comestíveis\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eEnrolado manualmente — sem aromatizantes artificiais\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e100% natural, vegan e biodegradável\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eEmbalagem com 8 flores de chá\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eCTA\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eUma pausa simples pode transformar o teu dia. Descobre o prazer de beber chá com mais presença, calma e intenção.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eCria o teu momento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53586765283666,"sku":null,"price":13.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/flor-de-cha_png.jpg?v=1779923137"},{"product_id":"cacau-cerimonial-presen-a-criatividade-e-reconexao","title":"Cacau Cerimonial | Ritual de Presença, Criatividade e Reconexão","description":"\u003ch1\u003eCacau Cerimonial — Pasta de Cacau Pura para Pausas de Presença\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eHá momentos em que o que precisamos não é de fazer mais — é de parar e sentir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eCacau Cerimonial HoliZen\u003c\/strong\u003e convida-te a desacelerar e criar espaço para ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom sabor intenso, textura envolvente e uma sensação suave e acolhedora, este ritual transforma uma bebida simples numa pausa de presença, introspeção e reconexão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para acompanhar momentos de journaling, criatividade, meditação, leitura ou simplesmente para criar um espaço de silêncio no meio da rotina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque quando abrandamos, ouvimo-nos melhor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePromove uma sensação de presença e foco tranquilo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA preparação do cacau convida a abrandar, respirar e regressar ao momento presente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOferece uma pausa quente e acolhedora\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO sabor intenso e a textura cremosa criam uma experiência sensorial reconfortante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcompanha momentos de introspeção e criatividade\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIdeal para journaling, escrita consciente, mandalas, leitura, meditação suave ou criação manual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjuda a criar rituais de autocuidado mais conscientes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTransforma poucos minutos num gesto simples de cuidado, presença e intenção.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContém naturalmente compostos presentes no cacau\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO cacau é naturalmente rico em compostos associados ao prazer, conforto e bem-estar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransforma uma bebida simples num momento de pausa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMais do que beber cacau, é criar um espaço teu no meio da rotina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eRitual diário\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAquece água ou bebida vegetal, sem deixar ferver.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdiciona \u003cstrong\u003e10 g a 15 g\u003c\/strong\u003e de cacau cerimonial.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMistura até obter uma bebida cremosa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePodes acrescentar canela, cardamomo, gengibre ou uma pitada de baunilha.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSaboreia lentamente, sem distrações.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eRitual prolongado\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara momentos mais especiais ou cerimónias pessoais, podes utilizar entre \u003cstrong\u003e25 g e 42 g\u003c\/strong\u003e, ajustando sempre à tua sensibilidade e ao teu corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor ser naturalmente intenso, recomenda-se começar com uma dose mais baixa e aumentar apenas se fizer sentido para ti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrepara o teu cacau sem pressa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eServe-o na tua chávena preferida, afasta o telemóvel por alguns minutos e cria um pequeno espaço para escrever, refletir ou simplesmente estar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de beber, pergunta a ti mesma:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que preciso de escutar em mim hoje?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQue espaço quero criar dentro do meu dia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNem todas as pausas precisam de respostas. Algumas servem apenas para regressar ao momento presente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edesacelerar e criar momentos de presença;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ejournaling e escrita consciente;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecriatividade terapêutica;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erituais de autocuidado;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ereconexão consigo mesma;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eenergia suave e equilibrada;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emomentos de introspeção sem pressão;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eviver com mais intenção e slow living;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma alternativa natural ao chocolate quente convencional;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma bebida intensa, cremosa e sem açúcares adicionados.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e 100% pasta de cacau puro (\u003cem\u003eTheobroma cacao\u003c\/em\u003e).\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOrigem:\u003c\/strong\u003e São Tomé e Príncipe.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eProdução:\u003c\/strong\u003e artesanal.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAgricultura:\u003c\/strong\u003e regenerativa e comércio justo, quando confirmado pelo fornecedor.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSem açúcares adicionados.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSem ingredientes artificiais.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA pasta de cacau é diferente do cacau em pó comum. Mantém a gordura natural do fruto, o que cria uma bebida mais cremosa, intensa e envolvente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDisponível em\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e250 g\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e500 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInclui guia digital com sugestões de preparação e rituais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConservação\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuardar em local fresco, seco e protegido da luz.\u003cbr\u003eManter a embalagem bem fechada após abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNota de consumo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eO cacau contém naturalmente teobromina e pode ser estimulante para algumas pessoas. Recomenda-se consumo moderado, especialmente ao final do dia. Em caso de gravidez, amamentação, medicação específica, sensibilidade a estimulantes ou condição clínica, procura orientação profissional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUma pausa simples pode transformar a forma como te relacionas contigo mesma.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDescobre o prazer de criar momentos mais presentes, conscientes e significativos através do ritual do cacau.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"250g","offer_id":53604928749906,"sku":null,"price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":53604943233362,"sku":null,"price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/cacau-em-po-puro-eco_png.jpg?v=1780140182"},{"product_id":"cacau-em-po-puro-nutricao-conforto-e-bem-estar-natural","title":"Cacau em Pó Puro Ecológico | Nutrição, Conforto e Bem-Estar Natural","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eHá dias em que o que precisamos é de algo simples, quente e reconfortante.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eO Cacau em Pó Puro transforma uma bebida do dia a dia num pequeno ritual de presença e cuidado.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCom sabor intenso e natural, este cacau acompanha momentos de pausa, leitura, trabalho tranquilo ou simplesmente aqueles minutos em que procuras desacelerar e voltar ao essencial.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUma forma simples de nutrir o corpo, aquecer o coração e criar momentos mais conscientes ao longo do dia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eBenefícios principais\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEnergia natural mais suave e equilibrada\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRico em magnésio e antioxidantes naturais\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAjuda a criar momentos de pausa e bem-estar\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSensação reconfortante e acolhedora\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eIdeal para rituais de autocuidado e slow living\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAlternativa nutritiva para começar ou terminar o dia\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComo utilizar\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col data-spread=\"false\" start=\"1\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdiciona 1 a 2 colheres de chá de cacau em pó\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMistura em água quente ou bebida vegetal\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMexe até obter uma textura homogénea\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAdoça a gosto, se desejares\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSaboreia lentamente e sem pressa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eTambém pode ser utilizado em smoothies, papas de aveia, sobremesas ou receitas saudáveis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eRitual HoliZen\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePrepara a tua bebida preferida com cacau e reserva alguns minutos só para ti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSenta-te junto de uma janela, abre um livro, escreve algumas linhas ou simplesmente aprecia o calor da chávena entre as mãos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePorque o autocuidado também vive nos gestos mais simples.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eIdeal para quem procura\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emomentos de conforto e presença\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ealternativas naturais ao café\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erituais de autocuidado simples\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edesacelerar durante o dia\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ecriar hábitos de slow living\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003euma bebida nutritiva e reconfortante\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emais equilíbrio entre energia e bem-estar\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e100% cacau puro em pó ecológico\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eNão alcalinizado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSem açúcares adicionados\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVegan\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eProduto natural\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eOrigem: comunidades sustentáveis da América Latina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDisponível em:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e350g\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUma pausa simples pode transformar a forma como cuidas de ti.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDescobre o prazer de criar momentos de conforto, presença e bem-estar através de um ingrediente tão simples quanto especial.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"safaya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53607342735698,"sku":null,"price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/cacau-em-po-cerimonial_png.jpg?v=1780184159"},{"product_id":"rooibos-ecologico-conforto-tranquilidade-e-bem-estar-natural","title":"Rooibos Ecológico | Conforto, Tranquilidade e Bem-Estar Natural","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eHá momentos em que o corpo pede descanso e a mente pede silêncio.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eO Rooibos é uma infusão naturalmente sem teína que transforma uma simples chávena num momento de conforto e desaceleração.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCom sabor suave, notas naturalmente adocicadas e uma cor âmbar acolhedora, acompanha os momentos mais tranquilos do dia. Ao final da tarde, depois do jantar ou sempre que sentes necessidade de abrandar, o rooibos convida-te a fazer uma pausa e a cuidar de ti com mais presença.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePorque nem tudo precisa de ser rápido.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eBenefícios principais\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eNaturalmente sem teína, ideal para qualquer hora do dia\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAjuda a criar momentos de calma e desaceleração\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRico em antioxidantes naturais que apoiam o bem-estar diário\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePerfeito para rituais de fim de dia e autocuidado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSabor suave e reconfortante apreciado por toda a família\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAlternativa acolhedora a bebidas estimulantes\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComo utilizar\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col data-spread=\"false\" start=\"1\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eColoca 1 colher de chá por chávena (200ml)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVerte água a ferver sobre a infusão\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDeixa repousar entre 5 e 8 minutos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSaboreia lentamente\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePode ser apreciado simples ou combinado com bebida vegetal, canela, baunilha ou gengibre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eRitual HoliZen\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAo final do dia, prepara uma chávena de rooibos e reserva alguns minutos para desacelerar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDesliga os estímulos, reduz o ritmo e cria um momento de conforto só para ti. Um livro, uma manta ou simplesmente alguns minutos de silêncio podem transformar a forma como terminas o dia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePorque o descanso começa antes de adormecer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eIdeal para quem procura\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edesacelerar ao final do dia\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ecriar uma rotina noturna mais tranquila\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ereduzir o consumo de cafeína\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003emomentos de autocuidado e conforto\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003euma bebida quente antes de dormir\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ehábitos de slow living\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003euma infusão suave para toda a família\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRooibos ecológico (Aspalathus linearis)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAgricultura ecológica certificada\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSem aromatizantes nem aditivos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eProduto vegan\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eNaturalmente sem teína\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDisponível em:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e100g\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e250g\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003chr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eUma pausa simples pode transformar a forma como terminas o teu dia.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDescobre o conforto de uma infusão suave, acolhedora e naturalmente tranquila.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"100 g","offer_id":53613195854162,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 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momentos de conforto e bem-estar ao longo do dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSabor frutado e envolvente que transforma a pausa num pequeno prazer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRico em ingredientes naturalmente antioxidantes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para momentos de autocuidado e desaceleração\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a reduzir o ritmo e a criar mais presença\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUma alternativa reconfortante para quem procura hábitos de slow living\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca 1 colher de chá por chávena (aprox. 2g para 200ml)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eVerte água entre 90°C e 95°C\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDeixa em infusão durante 5 a 8 minutos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSaboreia lentamente\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePode ser apreciado quente ou frio.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrepara uma chávena de Paixão Lunar e reserva alguns minutos apenas para ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAfasta as distrações, senta-te confortavelmente e observa a cor intensa da infusão enquanto repousa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes do primeiro gole, pergunta a ti mesma:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Como posso trazer mais leveza para este momento?\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaboreia devagar. Sem pressa. Sem necessidade de fazer mais nada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque, por vezes, cuidar de ti começa numa simples chávena de chá.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edesacelerar ao longo do dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecriar momentos de autocuidado\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão frutada e reconfortante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epequenas pausas de bem-estar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ereduzir o ruído mental\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eviver com mais presença\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ehábitos de slow living\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum ritual simples de fim de tarde\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFrutos vermelhos ecológicos (passas, cereja e arando)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eHibisco ecológico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEscaramujo ecológico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMaçã ecológica\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePétalas de rosa ecológicas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÓleo de girassol ecológico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAçúcar de cana ecológico\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAroma natural\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIngredientes de origem ecológica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduto vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponível em:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e100g \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e250g \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eUma pausa simples pode transformar o ritmo do teu dia.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDescobre uma infusão frutada, delicada e reconfortante para os momentos em que precisas de abrandar e voltar a ti.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"100 g","offer_id":53613391774034,"sku":null,"price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 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quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1092\" data-end=\"1179\"\u003eUma pausa tranquila para quando desejas sentir mais espaço, mais leveza e menos pressa.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1181\" data-end=\"1184\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"kr31g0\" data-start=\"1186\" data-end=\"1210\"\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1212\" data-end=\"1526\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2r2tib\" data-start=\"1212\" data-end=\"1261\"\u003eAjuda a criar momentos de pausa e desaceleração\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vjcaye\" data-start=\"1262\" data-end=\"1310\"\u003eSensação de leveza e bem-estar ao longo do dia\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"v6p48e\" data-start=\"1311\" data-end=\"1363\"\u003ePerfil floral e frutado naturalmente reconfortante\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1krljoj\" data-start=\"1364\" data-end=\"1414\"\u003eNaturalmente sem teína, ideal para qualquer hora\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hsccr7\" data-start=\"1415\" data-end=\"1465\"\u003ePerfeito para momentos de autocuidado e presença\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15r6pza\" data-start=\"1466\" data-end=\"1526\"\u003eUma forma simples de introduzir mais slow living na rotina\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1528\" data-end=\"1531\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ybe64v\" data-start=\"1533\" data-end=\"1549\"\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003col data-start=\"1551\" data-end=\"1721\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cdqfx2\" data-start=\"1551\" data-end=\"1611\"\u003eColoca 1 colher de chá por chávena (aprox. 2g para 200ml)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1xpgelv\" data-start=\"1612\" data-end=\"1643\"\u003eVerte água entre 90°C e 95°C\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1n47srn\" data-start=\"1644\" data-end=\"1685\"\u003eDeixa em infusão durante 5 a 7 minutos\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1mmw23m\" data-start=\"1686\" data-end=\"1721\"\u003eSaboreia lentamente e sem pressa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-start=\"1723\" data-end=\"1757\"\u003ePode ser apreciado quente ou frio.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1759\" data-end=\"1762\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1gj19c1\" data-start=\"1764\" data-end=\"1781\"\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrepara a infusão num momento em que possas abrandar sem pressa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEscolhe uma música que gostes, abre uma janela ou senta-te num local com luz natural.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto a infusão repousa, observa as cores e o aroma das flores.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRespira fundo algumas vezes e pergunta a ti mesma:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"O que me faria sentir mais leve hoje?\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaboreia cada gole sem distrações.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePermite-te desfrutar do momento, sem objetivos nem listas de tarefas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque também há bem-estar em simplesmente apreciar o que é bonito.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2159\" data-end=\"2162\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1qb4efa\" data-start=\"2164\" data-end=\"2190\"\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2192\" data-end=\"2431\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1i88d3t\" data-start=\"2192\" data-end=\"2221\"\u003edesacelerar ao longo do dia\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xiwzp8\" data-start=\"2222\" data-end=\"2260\"\u003ecriar momentos de leveza e bem-estar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vljzmu\" data-start=\"2261\" data-end=\"2292\"\u003euma infusão floral e delicada\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1j6mhp7\" data-start=\"2293\" data-end=\"2330\"\u003ereduzir o ritmo sem perder presença\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1t4erza\" data-start=\"2331\" data-end=\"2364\"\u003emomentos simples de autocuidado\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lfgc53\" data-start=\"2365\" data-end=\"2389\"\u003ehábitos de slow living\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1p2yv6k\" data-start=\"2390\" data-end=\"2431\"\u003euma bebida sem teína para qualquer hora\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2433\" data-end=\"2436\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1bejud8\" data-start=\"2438\" data-end=\"2471\"\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2473\" data-end=\"2624\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"w5n2ex\" data-start=\"2473\" data-end=\"2492\"\u003eRooibos ecológico\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1a1hz7g\" data-start=\"2493\" data-end=\"2514\"\u003eExtrato de kombucha\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1f14mmx\" data-start=\"2515\" data-end=\"2527\"\u003eLemongrass\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6y3tkl\" data-start=\"2528\" data-end=\"2547\"\u003eFresa liofilizada\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qqjnj2\" data-start=\"2548\" 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de contemplação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom chá branco Pai Mu Tan, chá verde Sencha, rosas amarelas e vermelhas, camomila romana, malva e calêndula, este blend combina leveza, suavidade floral e uma presença delicada. O resultado é uma infusão elegante, sensorial e subtil, ideal para quando procuras abrandar sem adormecer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO seu teor leve de teína torna-a uma boa escolha para momentos em que queres sentir-te presente, serena e focada, sem a intensidade de bebidas mais estimulantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais do que uma infusão, é uma pausa para escutar o teu ritmo interior. Uma chávena quente, alguns minutos de silêncio e espaço para respirar, escrever ou simplesmente estar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConvida a criar momentos de calma e presença durante o dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAcompanha práticas de journaling, leitura, meditação suave ou contemplação.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCombina a delicadeza do chá branco com a frescura do chá verde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTraz uma experiência floral, leve e sensorial.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTem teor leve de teína, ideal para presença suave sem excesso de estímulo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a transformar uma pausa simples num ritual de autocuidado consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca cerca de 1 colher de chá de infusão por chávena.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdiciona água quente entre 80 ºC e 85 ºC.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDeixa em infusão durante 3 a 5 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCoa e bebe lentamente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePara preservar a delicadeza do chá branco e do chá verde, evita água a ferver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePode ser consumida de manhã ou durante a tarde, especialmente em momentos de pausa, escrita, leitura ou reflexão.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePequeno Ritual HoliZen — Presença e Escuta Interior\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrepara a infusão num momento em que possas parar alguns minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSenta-te confortavelmente e segura a chávena entre as mãos.\u003cbr\u003eObserva o aroma, a cor e o calor.\u003cbr\u003eFecha os olhos por alguns instantes e respira fundo três vezes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de beber, pergunta-te:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“O que preciso de escutar em mim hoje?”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBebe devagar.\u003cbr\u003eSem pressa.\u003cbr\u003eSem procurar respostas imediatas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe tiveres um caderno por perto, escreve uma palavra, uma frase ou uma intenção para este momento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRepete mentalmente:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“Estou presente.\u003cbr\u003eEscuto-me com calma.\u003cbr\u003eRegresso a mim com leveza.”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePermite que esta pausa seja um espaço simples de silêncio, clareza e cuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão floral com chá branco\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum chá suave para pausas conscientes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma bebida leve para momentos de journaling\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão para meditação suave\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum chá com flores para momentos de calma\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma pausa sensorial durante o dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma alternativa mais suave a bebidas muito estimulantes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum ritual simples de presença e autocuidado\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emomentos de leitura, escrita, silêncio ou contemplação\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eInfusão composta por:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChá branco Pai Mu Tan, chá verde Sencha, rosa amarela, rosa vermelha, calêndula, malva, camomila romana e aroma natural.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContém teína em teor leve.\u003cbr\u003eIndicada para consumo de manhã ou durante a tarde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria o teu momento de presença.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eUma pausa simples pode abrir espaço para mais calma, clareza e leveza.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"100 g","offer_id":53620704805202,"sku":null,"price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"200 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estrelado, alcaçuz, camomila e lemongrass, esta infusão combina notas doces, frescas e herbais. O rooibos traz uma base naturalmente suave. A hortelã acrescenta frescura. O anis estrelado e o alcaçuz dão uma doçura subtil. A camomila e o lemongrass completam o blend com leveza e delicadeza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaturalmente sem teína, pode ser consumida a qualquer hora do dia, especialmente depois das refeições, ao final da tarde ou à noite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais do que uma infusão, é uma pausa de cuidado corporal. Uma chávena quente, alguns minutos de tranquilidade e um gesto simples para escutar o corpo com mais atenção.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAcompanha momentos de conforto digestivo depois das refeições.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a criar uma sensação de leveza e suavidade no dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÉ naturalmente sem teína, podendo ser consumida a qualquer hora.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCombina o sabor reconfortante do rooibos com notas frescas e doces.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConvida a uma pausa tranquila de autocuidado e presença.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÉ ideal para integrar numa rotina simples de bem-estar natural.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca cerca de 1 colher de chá de infusão por chávena.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdiciona água quente entre 90 ºC e 95 ºC.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDeixa em infusão durante 5 a 7 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCoa e bebe lentamente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePode ser consumida depois das refeições ou em qualquer momento em que sintas vontade de uma bebida quente, suave e sem teína.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePequeno Ritual HoliZen — Leveza e Gratidão\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrepara a infusão depois de uma refeição ou num momento tranquilo do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSenta-te confortavelmente.\u003cbr\u003eSegura a chávena entre as mãos.\u003cbr\u003eObserva o aroma suave, o calor e a sensação de pausa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRespira fundo três vezes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de beber, pergunta-te:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“Como posso cuidar melhor do meu corpo hoje?”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBebe devagar.\u003cbr\u003eSem pressa.\u003cbr\u003eSem cobrança.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe quiseres, repete mentalmente:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“Agradeço ao meu corpo.\u003cbr\u003eEscolho escutá-lo com mais presença.\u003cbr\u003ePermito-me sentir leveza.”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeixa que esta pausa seja um pequeno gesto de gratidão, cuidado e reconexão com o teu ritmo natural.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão digestiva sem teína\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum chá digestivo para depois das refeições\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão de rooibos suave e reconfortante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma bebida quente sem teína para qualquer hora do dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma pausa de leveza depois de comer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum chá com hortelã, anis estrelado e camomila\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum ritual simples de autocuidado corporal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma alternativa natural a bebidas estimulantes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebem-estar digestivo integrado numa rotina consciente\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eInfusão composta por:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRooibos 69%, anis estrelado, alcaçuz, hortelã, camomila, lemongrass e aroma natural.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngredientes assinalados provenientes de produção ecológica:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlcaçuz, hortelã, camomila e lemongrass.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaturalmente sem teína.\u003cbr\u003eIndicada para consumo depois das refeições, ao final da tarde ou à noite.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFormatos disponíveis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e50 g\u003c\/strong\u003e — aproximadamente 25 chávenas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e100 g\u003c\/strong\u003e — aproximadamente 50 chávenas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e250 g\u003c\/strong\u003e — aproximadamente 125 chávenas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria o teu momento de leveza.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eUma pausa simples pode ajudar-te a cuidar do corpo com mais presença.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"50 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dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom rooibos, camomila, menta, maçã, alcaçuz, casca de limão, pétalas de rosa, cânhamo e aroma natural, este blend combina conforto, frescura suave e um toque naturalmente doce. O rooibos traz uma base acolhedora. A camomila e as pétalas de rosa acrescentam delicadeza. A maçã e o alcaçuz dão suavidade. A menta e a casca de limão equilibram a composição com uma nota fresca e leve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaturalmente sem teína, é uma boa escolha para beber ao final do dia ou à noite, quando procuras uma pausa tranquila para desacelerar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais do que uma infusão, é um pequeno ritual de transição. Uma chávena quente, respiração mais lenta e a escolha consciente de terminar o dia com mais presença.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAjuda a criar uma rotina noturna mais calma e acolhedora.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eConvida a desacelerar depois de dias intensos ou cheios de estímulos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eÉ naturalmente sem teína, ideal para beber ao final do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCombina o conforto do rooibos com a suavidade da camomila, maçã e pétalas de rosa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTraz uma experiência leve, aromática e reconfortante.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTransforma o momento antes de dormir numa pausa simples de autocuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca cerca de 1 colher de chá de infusão por chávena.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdiciona água quente a aproximadamente 90 ºC.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDeixa em infusão durante 6 a 8 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCoa e bebe lentamente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePara uma experiência mais tranquila, prepara a tua chávena 30 a 60 minutos antes de dormir, com luz suave e menos estímulos à tua volta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePequeno Ritual HoliZen — Embalar o Dia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrepara a infusão num ambiente calmo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBaixa a luz.\u003cbr\u003eAfasta o telemóvel durante alguns minutos.\u003cbr\u003eSenta-te confortavelmente e segura a chávena entre as mãos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eObserva o calor.\u003cbr\u003eInspira o aroma.\u003cbr\u003eRespira fundo três vezes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de beber, pergunta-te:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“O que posso deixar repousar hoje?”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBebe devagar.\u003cbr\u003eSem pressa.\u003cbr\u003eSem rever mentalmente tudo o que ficou por fazer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe quiseres, repete mentalmente:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“Deixo o dia terminar.\u003cbr\u003ePermito-me descansar.\u003cbr\u003eRegresso ao silêncio com suavidade.”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePermite que esta pausa marque a passagem do ritmo do dia para o teu momento de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão noturna sem teína\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum chá para beber antes de dormir\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão de rooibos suave e reconfortante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma rotina noturna mais tranquila\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma bebida quente para o fim do dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma pausa consciente antes do descanso\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum chá com camomila, maçã e pétalas de rosa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma alternativa sem teína para a noite\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum ritual simples de autocuidado noturno\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum momento de calma depois de dias intensos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eInfusão composta por:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRooibos, camomila, menta, maçã, alcaçuz, casca de limão, pétalas de rosa, cânhamo e aroma natural.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngredientes provenientes de produção ecológica:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRooibos, camomila, menta, maçã, alcaçuz, casca de limão, pétalas de rosa e cânhamo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaturalmente sem teína.\u003cbr\u003eIndicada para consumo ao final do dia ou à noite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor conter alcaçuz e cânhamo, recomenda-se especial atenção em caso de gravidez, amamentação, toma de medicação, tensão arterial elevada ou condições de saúde específicas. Em caso de dúvida, consultar um profissional de saúde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFormatos disponíveis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e50 g\u003c\/strong\u003e — aproximadamente 25 chávenas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e100 g\u003c\/strong\u003e — aproximadamente 50 chávenas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e250 g\u003c\/strong\u003e — aproximadamente 125 chávenas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria o teu momento de descanso.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eUma pausa simples pode transformar a forma como fechas o dia.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"50 g","offer_id":53621152055634,"sku":null,"price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":53621152088402,"sku":null,"price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":53621152121170,"sku":null,"price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/rn-image_picker_lib_temp_34802663-c859-436c-8007-fd35596d895a.png?v=1783439774"},{"product_id":"camomila-ecologica-em-flor-infusao-suave-para-abrandar","title":"Camomila Ecológica em Flor — Infusão Suave para Abrandar","description":"\u003cp\u003eHá momentos em que o corpo pede silêncio.\u003cbr\u003eE a mente só precisa de uma pausa simples para voltar a respirar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eCamomila Ecológica em Flor HoliZen\u003c\/strong\u003e é uma infusão delicada, naturalmente sem teína, pensada para acompanhar momentos de descanso, suavidade e presença.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom o seu tom dourado, aroma leve e sabor floral, a camomila transforma uma chávena quente num pequeno ritual de fim de dia. Um gesto simples para abrandar, pousar o que ficou pesado e criar espaço para regressar a ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para beber antes de dormir, depois de uma refeição, numa pausa de leitura, num banho demorado ou num momento tranquilo de journaling.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque nem todos os dias precisam de terminar depressa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjuda a criar uma pausa mais tranquila\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA camomila convida a desacelerar e a transformar o fim do dia num momento mais calmo e consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNaturalmente sem teína\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePode ser apreciada à noite ou sempre que procuras uma bebida suave, leve e sem estímulo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTraz conforto ao ritual de descanso\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO sabor floral e familiar da camomila cria uma sensação de aconchego simples, como uma pausa que acolhe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcompanha momentos depois das refeições\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉ tradicionalmente apreciada após comer, especialmente quando se procura uma infusão leve e delicada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombina com outros rituais de autocuidado\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFica bonita em momentos de leitura, journaling, meditação suave, banho, descanso ou preparação para dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePode ser usada quente ou fria\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNo verão, transforma-se numa infusão fresca e dourada, perfeita para beber devagar numa tarde calma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eInfusão quente\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca \u003cstrong\u003e1 a 2 colheres de chá\u003c\/strong\u003e de camomila em flor numa chávena.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eJunta cerca de \u003cstrong\u003e200 ml de água quente\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTapa e deixa repousar entre \u003cstrong\u003e5 a 10 minutos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCoa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBebe lentamente, sem distrações.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePodes beber simples ou juntar um pouco de mel, maçã, limão, lavanda ou erva-cidreira.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInfusão fria\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrepara a camomila com água quente, deixa arrefecer e coloca no frigorífico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eServe com gelo, maçã, limão ou um toque subtil de lavanda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUma pausa fresca, leve e suave para dias quentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrepara a tua camomila quando sentires que o dia já foi suficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto a infusão repousa, baixa o ritmo.\u003cbr\u003eAfasta o telemóvel.\u003cbr\u003eRespira fundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de beber, pergunta a ti mesma:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que posso deixar ir hoje?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQue parte de mim precisa de descanso?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBebe devagar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão precisas de fazer mais.\u003cbr\u003eNeste momento, basta estar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão suave para o fim do dia;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecamomila ecológica em flor;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma bebida naturalmente sem teína;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum ritual simples antes de dormir;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma pausa tranquila depois das refeições;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emomentos de leitura, silêncio ou journaling;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma infusão leve para adultos;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma base floral para blends com lavanda, melissa ou rooibos;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma pausa fresca e delicada para o verão.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e 100% camomila ecológica em flor.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQuantidade:\u003c\/strong\u003e 100 g.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDoses aproximadas:\u003c\/strong\u003e cerca de 66 doses, considerando 1,5 g por preparação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSem teína.\u003cbr\u003eSem aditivos.\u003cbr\u003eSem ingredientes artificiais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFlores cuidadosamente secas para preservar o aroma delicado, a cor suave e a experiência natural da infusão.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConservação\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuardar em local seco, fresco e protegido da luz.\u003cbr\u003eManter a embalagem bem fechada após abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNota de consumo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA camomila é uma planta tradicionalmente usada em infusões suaves. Ainda assim, pessoas com alergia a plantas da família das margaridas, grávidas, lactantes, crianças pequenas ou pessoas sob medicação devem procurar orientação profissional antes do consumo regular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria uma pausa no final do dia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDeixa que a camomila te acompanhe num ritual simples de descanso, presença e suavidade.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53622063169874,"sku":null,"price":8.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/camomila_floral_png.jpg?v=1780351518"},{"product_id":"lavanda-em-flor-aroma-suave-para-infusoes-e-rituais-de-descanso","title":"Lavanda em Flor — Aroma Suave para Infusões e Rituais de Descanso","description":"\u003cp\u003eHá dias em que basta um aroma para o corpo perceber que pode abrandar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eLavanda em Flor HoliZen\u003c\/strong\u003e convida-te a criar momentos simples de serenidade, presença e cuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom o seu tom lilás, perfume delicado e carácter floral, a lavanda transforma pequenos gestos em pausas sensoriais: uma infusão suave, um banho tranquilo, um blend floral ou um ritual de fim de dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para usar quando precisas de baixar o ritmo, criar um ambiente mais calmo ou trazer beleza natural aos teus momentos de autocuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque também se descansa através dos sentidos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria uma pausa aromática e tranquila\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO perfume delicado da lavanda ajuda a criar um ambiente mais suave, acolhedor e próprio para abrandar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcompanha rituais de fim de dia\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePode ser usada em infusões, banhos, escalda-pés ou pequenos momentos de descanso antes de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTraz beleza e sensorialidade aos blends\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCombina bem com camomila, erva-cidreira, limonete, rooibos, pétalas de rosa ou maçã.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValoriza momentos de autocuidado\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉ uma flor versátil para integrar em rotinas de leitura, journaling, banho, descanso ou preparação do espaço.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePode ser usada quente ou fria\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEm pequenas quantidades, dá um toque floral e aromático a infusões suaves, tanto no inverno como no verão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjuda a transformar o ambiente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO seu aroma natural cria uma sensação de cuidado e presença, mesmo em gestos simples.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eInfusão\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca \u003cstrong\u003e1 colher de chá rasa\u003c\/strong\u003e de flores de lavanda numa chávena.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eJunta cerca de \u003cstrong\u003e200 ml de água quente\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTapa e deixa repousar entre \u003cstrong\u003e5 a 7 minutos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCoa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBebe devagar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eA lavanda tem um aroma intenso. Para uma experiência mais equilibrada, podes combinar com camomila, erva-cidreira, limonete ou rooibos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBanho ou escalda-pés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColoca uma pequena porção de lavanda em água quente, deixa repousar alguns minutos e usa no banho ou escalda-pés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm gesto simples para fechar o dia com mais calma e presença.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBlends e rituais sensoriais\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePodes usar a lavanda como toque floral em misturas de infusão, saquetas aromáticas, almofadas terapêuticas, kits de autocuidado ou pequenos rituais de casa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEscolhe um momento em que possas estar sem pressa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrepara a lavanda em infusão, banho ou escalda-pés.\u003cbr\u003eAntes de começar, aproxima o aroma e respira fundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePergunta a ti mesma:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue parte do meu dia precisa de suavidade?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eO que posso tornar mais leve neste momento?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFica alguns minutos em silêncio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão precisas de fazer muito.\u003cbr\u003eÀs vezes, a pausa começa apenas quando permites que o corpo abrande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elavanda em flor;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elavanda seca para infusão;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma flor aromática para rituais de descanso;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum toque floral para blends de chá;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003elavanda para banho ou escalda-pés;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emomentos de autocuidado natural;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma pausa sensorial ao final do dia;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma combinação suave com camomila;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eingredientes naturais para kits de bem-estar;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epequenos rituais de slow living.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e 100% lavanda em flor seca.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormatos disponíveis:\u003c\/strong\u003e 50 g e 100 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSem aditivos.\u003cbr\u003eSem ingredientes artificiais.\u003cbr\u003eProduto de origem vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFlores cuidadosamente secas para preservar o aroma floral, a cor delicada e a experiência sensorial da lavanda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConservação\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuardar em local seco, fresco e protegido da luz.\u003cbr\u003eManter a embalagem bem fechada após abertura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNota de consumo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA lavanda tem um aroma e sabor naturalmente intensos. Recomenda-se usar em pequenas quantidades, especialmente em infusão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrávidas, lactantes, crianças pequenas, pessoas com alergias ou sob medicação devem procurar orientação profissional antes do uso regular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTudo começa com uma PAUSA\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDeixa que o aroma da lavanda transforme pequenos gestos em momentos de serenidade, presença e cuidado.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"50 g","offer_id":53622861857106,"sku":null,"price":3.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":53622861889874,"sku":null,"price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/lavanda_png.jpg?v=1780352821"},{"product_id":"oleo-essencial-de-lavanda-aroma-floral-para-rituais-de-descanso","title":"Óleo Essencial de Lavanda — Aroma Floral para Rituais de Descanso","description":"\u003cp\u003eHá dias que precisam de terminar com suavidade.\u003cbr\u003eMenos estímulo.\u003cbr\u003eMais silêncio.\u003cbr\u003eUm aroma que ajude o corpo a perceber que pode abrandar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eÓleo Essencial de Lavanda HoliZen\u003c\/strong\u003e tem um aroma floral, suave e envolvente, ideal para criar um ambiente mais tranquilo no final do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExtraído das flores de \u003cem\u003eLavandula angustifolia\u003c\/em\u003e por destilação a vapor, este óleo essencial 100% puro e natural pode ser usado no difusor, em rituais de banho devidamente diluído ou em pequenos momentos de autocuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUma gota de aroma para transformar o espaço numa pausa mais calma, bonita e consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque descansar também começa no ambiente que crias à tua volta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria uma atmosfera mais tranquila\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO aroma floral da lavanda ajuda a tornar o espaço mais suave, acolhedor e próprio para abrandar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcompanha rituais de fim de dia\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIdeal para usar no difusor enquanto preparas o descanso, lês, escreves ou desligas do ritmo do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValoriza momentos de autocuidado\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePode acompanhar banhos aromáticos, escalda-pés, massagens diluídas ou pausas sensoriais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombina com outros produtos HoliZen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFica especialmente bem com camomila, lavanda em flor, sais de banho, velas naturais e almofadas terapêuticas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTraz suavidade ao ambiente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO seu perfume floral cria uma sensação de casa mais cuidada, calma e presente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransforma pequenos gestos em ritual\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAlgumas gotas no difusor podem marcar a passagem entre o dia activo e um momento mais recolhido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDifusor\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca água no difusor, de acordo com as instruções do equipamento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdiciona \u003cstrong\u003e2 a 4 gotas\u003c\/strong\u003e de óleo essencial de lavanda.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDifunde por períodos curtos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMantém o espaço arejado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePara uma experiência mais suave, começa com poucas gotas e ajusta conforme a tua sensibilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBanho aromático\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNão aplicar directamente na água sem diluição.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMistura previamente \u003cstrong\u003e1 a 2 gotas\u003c\/strong\u003e de óleo essencial de lavanda numa base adequada, como óleo vegetal ou sal de banho preparado para esse fim.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUsa em pequena quantidade e evita contacto com olhos e mucosas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMassagem ou aplicação tópica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUsar apenas diluído em óleo vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNunca aplicar directamente na pele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSugestões de combinação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara uma pausa tranquila:\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003elavanda + ylang-ylang\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara um ambiente fresco e leve:\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003elavanda + limão\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara um ritual de fim de dia:\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003elavanda + camomila\u003c\/strong\u003e, se usares também a flor em infusão ou banho.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEscolhe um momento em que o dia possa começar a desacelerar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBaixa a luz.\u003cbr\u003ePrepara o difusor com lavanda.\u003cbr\u003eAfasta o telemóvel por alguns minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRespira fundo e pergunta a ti mesma:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que posso deixar repousar hoje?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQue parte de mim precisa de mais calma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeixa o aroma acompanhar-te enquanto preparas uma infusão, tomas banho, escreves uma frase ou simplesmente ficas em silêncio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão precisas de terminar o dia perfeita.\u003cbr\u003eSó precisas de regressar a ti com mais suavidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eóleo essencial de lavanda;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eóleo essencial Lavandula angustifolia;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003earoma floral para difusor;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eóleo essencial para rituais de descanso;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eum aroma suave para fim de dia;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eóleos essenciais para autocuidado;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebanho aromático com óleo essencial;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eambiente mais tranquilo em casa;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eóleo essencial 100% puro e natural;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003euma pausa sensorial antes de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e 100% óleo essencial de lavanda (\u003cem\u003eLavandula angustifolia\u003c\/em\u003e).\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOrigem:\u003c\/strong\u003e França.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCapacidade:\u003c\/strong\u003e 10 ml.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMétodo de extração:\u003c\/strong\u003e destilação a vapor das flores.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePrincipal constituinte:\u003c\/strong\u003e linalol.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAroma:\u003c\/strong\u003e floral, suave e delicado.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFamília olfativa:\u003c\/strong\u003e floral.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmbalagem em vidro escuro para ajudar a preservar a qualidade do óleo essencial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConservação\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuardar bem fechado, em local fresco, seco e protegido da luz.\u003cbr\u003eManter afastado de fontes de calor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNota de segurança\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUso externo.\u003cbr\u003eNão ingerir.\u003cbr\u003eNão aplicar directamente na pele.\u003cbr\u003eNão usar puro em banho.\u003cbr\u003eEvitar contacto com olhos e mucosas.\u003cbr\u003eManter fora do alcance das crianças.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUsar sempre diluído em óleo vegetal ou base adequada para uso tópico. Mesmo óleos suaves podem causar sensibilidade em algumas pessoas, por isso recomenda-se uso moderado e teste prévio numa pequena zona da pele quando aplicável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão recomendado durante gravidez, amamentação, em bebés, crianças pequenas ou animais sem orientação profissional. Em caso de alergias, condição clínica ou medicação, consulta um profissional qualificado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Deixa que o aroma floral da lavanda transforme o teu espaço num pequeno ritual de descanso, presença e cuidado.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eTudo começa com uma PAUSA.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMeta Title SEO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMeta Description SEO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePalavras-chave principais utilizadas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eóleo essencial de lavanda, Lavandula angustifolia, aroma de lavanda, óleo essencial floral, óleo essencial para difusor, óleo essencial 100% puro, ritual de descanso, banho aromático, autocuidado, pausa sensorial\u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53624212455762,"sku":null,"price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/ChatGPT_Image_3_06_2026_00_47_24_b83bfd43-51eb-4018-9b09-2ea9d6c3f2ce.png?v=1780444333"},{"product_id":"palo-santo-madeira-aromatica-para-rituais-de-presenca","title":"Palo Santo — Madeira Aromática para Rituais de Presença","description":"\u003cp\u003eHá momentos em que o espaço também pede uma pausa.\u003cbr\u003eUma janela entreaberta.\u003cbr\u003eUm aroma quente.\u003cbr\u003eUma intenção simples.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003ePalo Santo HoliZen\u003c\/strong\u003e é uma \u003cstrong\u003emadeira aromática\u003c\/strong\u003e tradicionalmente usada em pequenos rituais de presença, recolhimento e intenção.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom o seu aroma \u003cstrong\u003eamadeirado, suave e envolvente\u003c\/strong\u003e, ajuda a transformar o ambiente num espaço mais calmo, bonito e consciente. Pode ser usado antes de meditar, escrever, ler, preparar uma infusão ou simplesmente marcar o início de um momento teu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm gesto simples para \u003cstrong\u003eabrandar, respirar e regressar ao presente\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque o espaço onde estás também pode apoiar a forma como te sentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria uma pausa aromática no espaço\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO aroma quente e amadeirado do Palo Santo ajuda a criar uma atmosfera mais recolhida, sensorial e presente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcompanha rituais de presença\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePode ser usado antes de \u003cstrong\u003emeditação suave, journaling, leitura, oração, contemplação\u003c\/strong\u003e ou momentos de silêncio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjuda a marcar uma intenção\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAcender o Palo Santo pode tornar-se um pequeno gesto simbólico para iniciar uma pausa com mais consciência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValoriza momentos criativos\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉ uma boa companhia para escrita, pintura, mandalas, planeamento intuitivo ou preparação do atelier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTraz beleza ao ritual\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO fumo leve, o aroma natural e o gesto lento transformam o espaço numa experiência mais presente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePrepara o espaço antes de começar: abre ligeiramente uma janela ou garante alguma circulação de ar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAcende uma das extremidades do Palo Santo por poucos segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eApaga a chama com cuidado, deixando apenas o fumo circular suavemente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePassa pelo espaço com presença e intenção, sempre por breves momentos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSe desejares, abre mais a janela no final do ritual, como gesto simbólico de renovação.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca sempre a madeira num recipiente resistente ao calor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eApaga completamente após a utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eUsa \u003cstrong\u003epouco fumo, por pouco tempo\u003c\/strong\u003e, e nunca deixes sem vigilância.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEscolhe um momento antes de começares uma pausa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePrepara o espaço com cuidado.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eAbre ligeiramente uma janela.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eAcende o Palo Santo por breves segundos.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eApaga a chama e observa o fumo a mover-se suavemente.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCaminha pelo espaço com presença e pergunta a ti mesma:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue intenção quero trazer para este momento?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eComo quero habitar este espaço agora?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNo final, abre mais a janela por alguns minutos.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDeixa o ar circular.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eDeixa o espaço respirar.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDepois, faz um gesto simples: prepara uma infusão, abre o diário, acende uma vela ou senta-te em silêncio.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNão precisas de fazer muito.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eBasta criar presença.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003epalo santo natural\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003emadeira aromática para rituais\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003earoma amadeirado para o espaço\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eritual de presença\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eapoio para meditação suave\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emomento de journaling\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eritual antes de criar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epausa consciente em casa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epresente holístico simples\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erituais naturais para o espaço\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e madeira aromática de Palo Santo.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e unidades de madeira natural.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduto natural, sem fragrâncias artificiais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConservação\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuardar em local seco, fresco e protegido da humidade.\u003cbr\u003eManter afastado de fontes de calor e materiais inflamáveis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNota de segurança\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProduto com fumo.\u003cbr\u003eNão ingerir.\u003cbr\u003eUsar apenas em espaço ventilado.\u003cbr\u003eNunca deixar aceso sem vigilância.\u003cbr\u003eManter afastado de crianças, animais, tecidos, cortinas e materiais inflamáveis.\u003cbr\u003eNão recomendado para grávidas, bebés, crianças pequenas, animais ou pessoas sensíveis ao fumo.\u003cbr\u003eApagar completamente após utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria um momento de presença no teu espaço.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDeixa que o aroma quente do Palo Santo acompanhe os teus rituais de pausa, silêncio e intenção.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627633402194,"sku":null,"price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/palo-santo-defuma_ao_png.jpg?v=1780407160"},{"product_id":"terra-sagrada-sal-de-banho-para-presenca-descanso-e-enraizamento","title":"Terra Sagrada — Sal de Banho para Presença, Descanso e Enraizamento","description":"\u003cp\u003eHá dias em que o corpo fica cansado antes da mente admitir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eTerra Sagrada HoliZen\u003c\/strong\u003e é um \u003cstrong\u003esal de banho artesanal\u003c\/strong\u003e criado para transformar o banho ou o escalda-pés num momento de cuidado simples, quente e silencioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA água morna, o sal e o tempo sem pressa ajudam-te a criar um intervalo real no dia: não para resolver tudo, mas para dar descanso ao corpo, aliviar a tensão acumulada e voltar a sentir-te mais inteira.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ ideal para o final do dia, para momentos de cansaço, depois de muitas horas de trabalho ou sempre que precisas de um ritual discreto para desacelerar sem complicar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm ritual simples para \u003cstrong\u003edesacelerar, sentir o corpo e regressar ao momento presente\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm banho.\u003cbr\u003eUns minutos.\u003cbr\u003eUm gesto concreto de cuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀs vezes, é assim que o corpo começa a recuperar espaço.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria um momento real de pausa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUm banho ou escalda-pés com sal ajuda-te a sair do modo automático e a criar alguns minutos de cuidado sem exigência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApoia o descanso do corpo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA água morna e o ritual lento são ideais para momentos em que sentes o corpo pesado, cansado ou a pedir recolhimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjuda a desacelerar depois de um dia cheio\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePerfeito para o final do dia, depois do trabalho ou quando precisas de separar o ritmo exterior do teu tempo pessoal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransforma o banho num gesto de autocuidado\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão é apenas higiene. É uma forma simples de dizer ao corpo: “agora podes abrandar”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePode ser usado como escalda-pés\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUma opção prática para quem não tem banheira ou quer criar um ritual rápido, confortável e acessível.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eBanho de imersão\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEnche a banheira com água morna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAdiciona \u003cstrong\u003e2 a 3 colheres de sopa\u003c\/strong\u003e de sal de banho.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDeixa dissolver durante alguns instantes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEntra na água e permanece entre \u003cstrong\u003e10 a 20 minutos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eNo final, passa o corpo por água limpa, se desejares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eEscalda-pés\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca água morna numa bacia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eJunta \u003cstrong\u003e1 a 2 colheres de sopa\u003c\/strong\u003e de sal.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMergulha os pés durante \u003cstrong\u003e10 a 15 minutos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSeca bem os pés e, se quiseres, termina com um óleo ou creme hidratante.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eBanho ritual do pescoço para baixo\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDissolve uma pequena quantidade de sal em água morna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDepois do banho habitual, verte lentamente do pescoço para baixo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRespira com calma enquanto sentes a água a tocar o corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eNão uses no rosto nem em zonas sensíveis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eEscalda-mãos\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca água morna numa taça ou bacia pequena.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eJunta \u003cstrong\u003e1 colher de chá a 1 colher de sopa\u003c\/strong\u003e de sal ritual.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMergulha as mãos durante \u003cstrong\u003e5 a 10 minutos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRespira devagar e prepara a tua prática de escrita, journaling ou oráculo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSeca bem as mãos antes de escrever ou tocar em cartas, livros ou materiais.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePrepara este ritual quando sentires o corpo cansado, a cabeça cheia ou necessidade de recolher.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAquece a água.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eColoca o sal.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eAfasta o telemóvel.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eSenta-te com os pés na água ou entra no banho sem pressa.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDurante alguns minutos, não tentes organizar o dia nem resolver o que ficou pendente.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePergunta apenas:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnde sinto mais cansaço no corpo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eO que posso deixar para amanhã?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQue gesto simples me ajudaria a descansar melhor hoje?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo final, seca o corpo com calma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEscolhe uma acção pequena para terminar o ritual:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003evestir uma roupa confortável;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epreparar uma infusão;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eapagar luzes fortes;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eescrever uma frase no diário;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edeitar mais cedo;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eficar em silêncio alguns minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNão precisa de ser um ritual perfeito.\u003cbr\u003ePrecisa apenas de ser teu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esal de banho artesanal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esal de banho relaxante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eescalda-pés relaxante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebanho de fim de dia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eautocuidado natural\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eritual simples de descanso\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ebanho com sal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epausa consciente\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecuidado do corpo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emomento de acolhimento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esal de banho para enraizamento\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eritual de presença\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e sal marinho grosso, sal rosa, argila vermelha, gengibre, boldo, folha de louro, cravinho, óleo essencial de eucalipto e óleo essencial de limão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSal marinho grosso e sal rosa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBase mineral para banho e escalda-pés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArgila vermelha\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eToque terroso e envolvente, associado à presença no corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGengibre, boldo, folha de louro e cravinho\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePlantas de aroma quente e intenso, escolhidas para um ritual de banho mais sensorial e acolhedor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÓleos essenciais de eucalipto e limão\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAromas frescos que trazem uma sensação de clareza, leveza e respiração.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e sal de banho artesanal.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e banho de imersão ou escalda-pés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProduto preparado para \u003cstrong\u003euso externo\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eSem intenção terapêutica ou medicinal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuantidade e utilização\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e700g\u003c\/strong\u003e — ritual completo, até cerca de \u003cstrong\u003e12 banhos\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e180g\u003c\/strong\u003e — formato experiência, até cerca de \u003cstrong\u003e3 banhos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA duração pode variar conforme a quantidade utilizada em cada ritual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConservação\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGuardar bem fechado, em local seco, fresco e protegido da humidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEvitar contacto directo com água dentro da embalagem para preservar a textura, o aroma e a qualidade do produto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNota de segurança\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUso externo.\u003cbr\u003eNão ingerir.\u003cbr\u003eEvitar contacto com olhos, rosto e mucosas.\u003cbr\u003eNão aplicar sobre pele irritada, feridas ou zonas sensíveis.\u003cbr\u003eManter fora do alcance das crianças.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContém óleos essenciais.\u003cbr\u003eSe estiveres grávida, a amamentar, tiveres alergias, pele sensível, condição respiratória ou alguma condição clínica, consulta um profissional antes de utilizar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA banheira ou base do duche pode ficar escorregadia após o uso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria um pequeno intervalo no teu dia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\" Deixa que o \u003cstrong\u003eTerra Sagrada\u003c\/strong\u003e acompanhe o teu banho ou escalda-pés num momento simples de descanso, calor e cuidado.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"180 g","offer_id":53628281815378,"sku":null,"price":7.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"700 g","offer_id":53628281848146,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/escalda-pes-artesanal_png.jpg?v=1780415001"},{"product_id":"almofada-de-olhos-e-testa-com-trigo-e-alfazema","title":"Almofada de Olhos e Testa com Trigo e Alfazema","description":"\u003cp\u003eHá dias em que só apetece fechar os olhos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesligar um pouco.\u003cbr\u003eAbrandar a respiração.\u003cbr\u003eFicar em silêncio por uns minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta almofada foi pensada para esses momentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFeita à mão, com sementes de trigo, flores secas de alfazema\/lavanda e um toque subtil de óleo essencial de lavanda, adapta-se suavemente à zona dos olhos e da testa. Pode ser usada natural, quente ou fria, conforme o que precisares naquele momento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ simples, mas faz diferença.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDepois de muitas horas ao computador, num fim de dia mais pesado, antes de dormir ou numa pausa entre tarefas, ajuda a criar um pequeno ritual de descanso. Sem complicar. Sem precisar de muito tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO peso suave das sementes, o toque do tecido e o aroma delicado da alfazema convidam o corpo a abrandar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUma pausa pequena.\u003cbr\u003eMas sentida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePara olhos cansados\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBoa para usar depois de ecrãs, leitura, trabalho intenso ou dias em que sentes o olhar pesado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara desligar por alguns minutos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjuda-te a parar, fechar os olhos, respirar melhor e dar descanso à mente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePara usar quente, fria ou natural\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePode ser aquecida no micro-ondas para uma sensação mais reconfortante, colocada no congelador para usar fria, ou usada à temperatura ambiente em momentos de relaxamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCom aroma natural de alfazema\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs flores secas de alfazema\/lavanda, com um toque subtil de óleo essencial de lavanda, libertam um aroma delicado e sereno, sem perfumes artificiais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFeita à mão em Portugal\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada almofada é produzida manualmente, com sementes de trigo, alfazema seca, tecidos selecionados, cuidado e atenção ao detalhe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFácil de integrar na rotina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePode acompanhar a rotina da noite, a meditação, o yoga, uma pausa no trabalho ou um kit de autocuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNatural\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColoca sobre os olhos e a testa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUsa durante alguns minutos para relaxar, meditar, respirar ou simplesmente desligar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColoca a almofada num micro-ondas limpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAquece entre 1 a 2 minutos a 600–800 W.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe precisares, aquece mais um pouco em intervalos de 20 segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTesta sempre a temperatura antes de usar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para uma sensação de conforto, descanso e relaxamento ao final do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFria\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColoca a almofada dentro de um saco limpo e fechado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeva ao congelador durante pelo menos 3 horas ou durante a noite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetira o saco antes de aplicar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUsa fria sobre os olhos e a testa quando sentires olhos cansados, olheiras, tensão ocular, sensação de peso ou enxaqueca.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEscolhe um lugar tranquilo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eColoca a almofada sobre os olhos.\u003cbr\u003eRespira devagar.\u003cbr\u003eSolta os ombros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFica assim durante alguns minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePergunta a ti mesma:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que posso deixar para depois?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNem tudo precisa de ser resolvido agora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeixa o corpo pousar.\u003cbr\u003eDeixa a mente abrandar.\u003cbr\u003ePermite-te ficar em silêncio por alguns instantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ealmofada de olhos;\u003cbr\u003ealmofada de olhos e testa;\u003cbr\u003ealmofada de trigo e alfazema;\u003cbr\u003ealmofada terapêutica natural para olhos;\u003cbr\u003ealmofada de sementes para olhos;\u003cbr\u003ealmofada para micro-ondas;\u003cbr\u003ealmofada fria para olhos cansados;\u003cbr\u003ealmofada fria para olheiras;\u003cbr\u003ealmofada para tensão ocular;\u003cbr\u003ealmofada artesanal portuguesa;\u003cbr\u003euma pausa simples para relaxar e desligar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComposição, origem e qualidade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMedidas: 11 cm x 25 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnchimento: sementes de trigo, flores secas de alfazema\/lavanda e um toque subtil de óleo essencial de lavanda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTecidos disponíveis: linho e algodão, conforme a variante escolhida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCapa lavável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFeita manualmente em Portugal, com cuidado, intenção e atenção ao detalhe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHandmade in Portugal by ArtZen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor ser uma peça artesanal, pode apresentar pequenas diferenças de cor, textura ou acabamento. As cores também podem variar ligeiramente conforme o ecrã.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuidados e segurança\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTestar sempre a temperatura antes de aplicar na pele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão sobreaquecer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão usar enquanto dormes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNão aplicar em pele ferida, sensibilizada ou sem sensibilidade térmica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eManter afastada de fontes diretas de calor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUsar em crianças apenas com supervisão de um adulto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA capa pode ser lavada separadamente. O enchimento interior não deve ser molhado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEnvio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnvio em 1 a 3 dias úteis, conforme disponibilidade de stock.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTudo começa com uma PAUSA.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUsa-a quente quando precisares de conforto.\u003cbr\u003eFria quando precisares de frescura.\u003cbr\u003eNatural quando só precisares de fechar os olhos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"ArtZen","offers":[{"title":"Linho Bege","offer_id":53639518814546,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Linho Rosa Velho","offer_id":53639518847314,"sku":null,"price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Padrão Floral","offer_id":53639518945618,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/almofada-trigo-relaxante-dor-cabeca_png.png?v=1780516018"},{"product_id":"almofada-terapeutica-de-trigo-cervical-ombros-e-costas","title":"Almofada Terapêutica de Trigo — Cervical, Ombros e Costas","description":"\u003cp\u003eHá dias em que o corpo pede calor, descanso e presença.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Almofada Terapêutica foi criada para envolver a zona cervical, os ombros e as costas com conforto natural. Feita manualmente em Portugal, combina tecido de linho ou algodão com sementes de trigo cuidadosamente selecionadas, para proporcionar uma sensação de alívio, aconchego e relaxamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePode ser usada quente ou fria, adaptando-se a diferentes momentos do dia e às necessidades do teu corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eQuando usar a almofada de trigo?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEsta almofada foi pensada sobretudo para a zona cervical, pescoço, ombros e costas, mas também pode ser utilizada noutras áreas do corpo, como lombar ou abdómen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ ideal para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003etensão acumulada no pescoço e ombros;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esensação de rigidez cervical;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edesconforto nas costas;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003econtraturas musculares ligeiras;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecólicas abdominais;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eaquecer o corpo ou a cama;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003emomentos de pausa, descanso e autocuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eO formato alongado permite que a almofada assente confortavelmente sobre os ombros, envolvendo a zona cervical de forma natural.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eBenefícios principais\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eConforto natural\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAs sementes de trigo adaptam-se ao corpo e distribuem o peso de forma suave, criando uma sensação de aconchego e suporte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso quente ou frio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePode ser usada aquecida para relaxamento muscular ou fria para uma sensação refrescante em zonas de desconforto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIdeal para cervical, ombros e costas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO formato 15 cm x 62 cm foi criado para acompanhar a linha dos ombros e da zona cervical, tornando-a prática para usar sentada, deitada ou em momentos de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFeita à mão em Portugal\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada almofada é produzida manualmente, com atenção ao acabamento, às costuras e à durabilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlternativa natural e reutilizável\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUma opção simples, sustentável e económica para criar pequenos momentos de bem-estar em casa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePresente útil e cuidado\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÉ uma peça prática, bonita e intencional — ideal para oferecer a quem precisa de abrandar, descansar ou cuidar melhor do corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar quente — Termoterapia\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDobra a almofada e coloca-a num micro-ondas limpo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAquece entre 2 a 2,5 minutos, numa potência média entre 600 W e 800 W.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRetira com cuidado e verifica sempre a temperatura antes de aplicar na pele.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSe precisares de mais calor, aquece em intervalos curtos de 20 a 30 segundos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eUsa quente para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003etensão muscular;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003edores no pescoço, ombros ou costas;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003erelaxamento ao final do dia;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eaquecer a cama;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ecólicas abdominais;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esensação de frio corporal.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar fria — Crioterapia\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eColoca a almofada dentro de um saco limpo ou bolsa protetora.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDeixa no congelador durante cerca de 3 horas ou durante a noite.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRetira o saco protetor e aplica na zona desejada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eUsa fria para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003esensação de calor excessivo;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epequenos desconfortos localizados;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003etensão após esforço físico;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eefeito refrescante em zonas sensíveis.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eRitual HoliZen — Pausa para Soltar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAquece a almofada e coloca-a sobre os ombros.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eFecha os olhos durante alguns minutos.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRespira com calma e pergunta a ti mesma:\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“O que posso soltar agora?”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeixa o calor acompanhar a respiração e permite que o corpo abrande, sem pressa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUma pausa simples pode transformar o ritmo do teu dia.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eComposição e características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMedidas: 15 cm x 62 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTecido: Linho ou Algodão\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEnchimento: caroços de cereja\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdução: artesanal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOrigem: handmade in Portugal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMarca: ArtZen - linha handmade da HoliZen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePadrões disponíveis: bege, rosa velho e padrão Floral\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCada peça é feita manualmente, por isso podem existir pequenas variações no acabamento.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eCuidados de utilização\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eVerifica sempre a temperatura antes de colocar a almofada sobre a pele.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eNão aqueças durante mais tempo do que o recomendado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eNão deixes a almofada sem vigilância no micro-ondas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eNão lavar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eManter em local seco.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEvitar contacto direto com água ou humidade.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eNão utilizar em pele ferida, irritada ou com sensibilidade extrema.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEm caso de condição médica específica, consulta um profissional de saúde antes da utilização.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eIdeal para quem procura\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ealmofada térmica natural;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ealmofada de sementes de trigo;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ealmofada para cervical;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ealívio natural para pescoço e ombros;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ealmofada para aquecer no micro-ondas;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003epresente de bem-estar;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eautocuidado natural em casa;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eproduto artesanal português.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eNota sobre cores\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAs cores podem variar ligeiramente consoante o ecrã do dispositivo. Os padrões disponíveis podem sofrer pequenas alterações na cor, caso haja rutura de lote.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eEnvio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnvio rápido em 1 a 3 dias úteis, por CTT registado ou transportadora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCria o teu momento de pausa, aquece o corpo e deixa os ombros respirar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"HoliZen","offers":[{"title":"Linho Bege","offer_id":53641353593170,"sku":null,"price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Linho Rosa Velho","offer_id":53641353625938,"sku":null,"price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Padrão Floral","offer_id":53641353658706,"sku":null,"price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/files\/almofada-relaxamento-ombros-costas_png.png?v=1780515923"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/6855\/0994\/collections\/ChatGPT_Image_6_07_2026_01_23_15.png?v=1783345036","url":"https:\/\/holizen.pt\/collections\/pausas-para-acalmar.oembed","provider":"HoliZen","version":"1.0","type":"link"}